귀가 막힌 듯 답답하면 면봉으로 안쪽을 파고 싶어지지만, 귀지는 대개 저절로 바깥으로 이동합니다. 면봉을 깊이 넣으면 귀지를 더 밀어 넣거나 외이도와 고막을 다칠 수 있어 주의해야 합니다. 먹먹함이 귀지 때문이라고 단정하지 않는 것도 중요합니다.

집에서 할 수 있는 대처

면봉이나 귀이개를 외이도 안에 넣지 말고, 귀 입구에 보이는 물기만 부드럽게 닦으세요. 샤워 뒤 물이 들어간 느낌이라면 고개를 물이 들어간 쪽으로 기울이고 귓불을 가볍게 당겨 자연스럽게 흘러나오게 합니다. 귀에 물체를 넣거나 강한 바람을 쏘이는 방법은 피하세요. 귀지 제거용 점이액은 고막 천공, 귀 수술 이력, 귀 통증·분비물이 있는 경우 사용 전 의료진과 상의해야 합니다.

진료가 필요한 신호

먹먹함이 계속되거나 통증, 분비물, 어지럼이 동반되면 진료를 받는 것이 좋습니다. 특히 한쪽 청력이 갑자기 떨어졌다면 귀지 문제로 여기며 기다리지 말고 신속히 의료기관에 가세요. 갑작스러운 청력 저하는 치료 시기를 놓치지 않는 것이 중요합니다. 귀지가 막힌 경우에도 의료진이 상태를 확인한 뒤 안전한 방법으로 제거할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

면봉으로 귀 입구를 닦는 것도 안 되나요?

입구에 보이는 부분을 가볍게 닦는 정도는 괜찮지만, 면봉 끝이 귀 안으로 들어가지 않게 하세요. 사용 중 통증이나 출혈이 생기면 즉시 멈추고 진료를 받으세요.

귀 세정액을 써도 되나요?

귀지가 막힌 경우 제품이 도움이 될 수 있지만, 모든 먹먹함에 적합한 것은 아닙니다. 고막 상태를 알기 어렵거나 귀 질환·수술 이력이 있다면 먼저 의료진에게 확인하세요.